Wissen Sie, ........

..... welcher Stresstyp Sie sind?

..... wer Ihre inneren Antreiber sind?

..... wie Sie eigentlich "ticken"?

Im Einzeltraining analysieren wir zuerst Ihren "Ist-Zustand" anhand des wissenschaftlich anerkannten Persönlichkeitsverfahrens AVEM. Dieses Verfahren gibt Aufschlüsse über gesundheitsförderliche und gesundheitsgefährdende Verhaltens- und Erlebensmuster und gleichzeitig ist es anhand des Testergebnisses möglich, die für Sie idealen Trainingsinhalte abzuleiten.

Als Dipl. Burnout-Prophylaxetrainerin helfe ich Ihnen, neue Strategien zu entwickeln und den Einsatz im Alltag zu trainieren. Neue Möglichkeiten liegen plötzlich vor Ihnen und warten nur darauf von Ihnen genutzt zu werden.

Die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress wird verbessert und daduch Ihr Wohlbefinden sowie Ihre Lebensqualität erheblich gesteigert.

Kosten:

65,-- Euro / Stunde

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